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芦笋牛肉焗饭

芦笋牛肉焗饭

�� 中午老公没回来吃饭，结果米饭剩下了好多，晚上儿子要吃焗饭，看看冰箱里还有一些熟牛肉，芦笋也还有几根，再搭配点蔬菜，不大的工夫，奶香四溢的芦笋牛肉焗饭就上桌啦，做了一大一小，足够三口人吃啦。(展开) ��

食材

主料

米饭 1碗
熟牛肉 150g
芦笋 100g
马苏里拉 180g

辅料

油适量
盐适量
胡萝卜 适量
甜椒适量
洋葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
剩米饭比较多，搭配上需要的蔬菜和牛肉
2
牛肉和蔬菜都切丁，芦笋则切段
3
马苏里拉切丝
4
锅中放油，把胡萝卜炒变色
5
然后放入洋葱炒香
6
倒入米饭炒散
7
放入牛肉和甜椒
8
加适量的盐
9
翻炒均匀
10
芦笋焯水
11
米饭成热容器中，上面铺满马苏里拉，把芦笋摆上面
12
再撒一层马苏里拉
13
烤箱160度预热3分钟后，入烤箱烤8分钟
14
拿出来再放上一层马苏里拉，继续入烤箱烤4--5分钟
15
奶酪焗饭就做好了
16
因放了多多的马苏里拉，看看这拉丝的效果，哈哈

小贴士

甜椒不要用辣椒代替，否则辣椒会抢了整个饭的味道，就不够鲜香啦。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：西餐抗疲劳补钙西餐烤烤箱

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