客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 蚕豆
蚕豆
蚕豆又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆等,中医认为,其味甘,微辛,性平,无毒,主利胃肠排泄,调和五脏六腑。对于常饮酒的人来说,可用蚕豆苗熬汁,有良好的解酒效果。

食材

主料
辅料
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蚕豆步骤1
    1
    1准备食材
  • 蚕豆步骤2
    2
    2豆子剥皮,洗干净备用
  • 蚕豆步骤3
    3
    3热锅,放入食用油
  • 蚕豆步骤4
    4
    4倒入蚕豆,翻炒均匀
  • 蚕豆步骤5
    5
    5放料酒,盐少许
  • 蚕豆步骤6
    6
    6加少许水烧开即可

小贴士

1带壳买回来自己剥皮,比较新鲜
2蚕豆不宜与田螺同食
3蚕豆过敏者不宜再吃
来自 品口 老王请吃鸡 的作品 
菜谱标签:快手菜 增强免疫力 家常菜 快手菜 滋阴润燥 热菜

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册