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田园蔬菜汤

田园蔬菜汤

�� 看着名字，是不是特别惬意呢？一股清新的田园风扑面而来，想想都觉得美好。猪骨高汤里下了各种各样颜色的蔬菜，营养美味，秀色可餐。(展开) ��

食材

主料

洋葱半个
小西红柿 2个
生菜适量
玉米半个
胡萝卜 适量
猪骨高汤 800ml

辅料

盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材：玉米、生菜、西红柿、胡萝卜
2
半个洋葱洗净去皮切圈
3
猪骨高汤一份
4
将生菜撕成小块、胡萝卜切成薄片、玉米掰粒、西红柿切小块待用
5
锅烧热，下少量的油
6
倒入西红柿块和洋葱圈翻炒出味
7
加入玉米粒和胡萝卜片继续翻炒到八成熟
8
下适量的盐调味
9
倒入猪骨汤
10
煮开，下生菜叶子
11
清新养颜的田园蔬菜汤来咯

小贴士

1.根据自己的喜好下各种各样的蔬菜，最好是五颜六色的。
2.一定要有猪骨汤或者是鸡汤

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜鲜美高汤排毒养颜春季养生清心润肺脂肪肝

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