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老豆腐烧毛豆
老豆腐烧毛豆这个菜很有营养,经常食用能健体强身哦。这是一道我喜欢吃的菜,放点香辣酱能提味哦,我经常当饭吃——减肥~\(≧▽≦)/~啦啦啦~

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 虾皮 少许
  • 香菇丝 少许
  • 生姜丝 少许
  • 鸡精 少许
  • 香辣酱 适量
  • 酱油 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 老豆腐烧毛豆步骤1
    1
    准备好食材。
  • 老豆腐烧毛豆步骤2
    2
    锅中倒入油,放入虾皮、香菇丝、生姜丝炸香。
  • 老豆腐烧毛豆步骤3
    3
    放入老豆腐。
  • 老豆腐烧毛豆步骤4
    4
    放入毛豆。
  • 老豆腐烧毛豆步骤5
    5
    放入适量的水。
  • 老豆腐烧毛豆步骤6
    6
    放入盐炒匀,盖上盖子煮。
  • 老豆腐烧毛豆步骤7
    7
    毛豆快熟了,倒入酱油。
  • 老豆腐烧毛豆步骤8
    8
    继续煮。
  • 老豆腐烧毛豆步骤9
    9
    起锅前放入香辣酱、鸡精炒匀即可。
  • 老豆腐烧毛豆步骤10
    10
    老豆腐烧毛豆做好了。

小贴士

放点香辣酱提味。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:素菜 午餐 增强免疫力 炒 炒锅 素菜

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