菠菜具有养血止血、敛阴润燥、清热除烦、生津止渴、养肝明目、宽肠胃、通便秘等功效。香菇具有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。这两者搭配一起烹制,可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的通畅,是一款很好的滋肤通便减肥汤。
土豆菠菜汤
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