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亲子彩虹拼盘

亲子彩虹拼盘

�� 儿子天天看到我在厨房忙前忙后的,这天主动要求要帮忙!
好吧,那我们一起做一道蔬菜水果拼盘哟!最近他在幼儿园刚刚学会了彩虹的七种色彩呢,那我们家里就来了简单的吧!一样很漂亮,做好了儿子很开心啊~平时不爱吃的生青瓜也吃了,哈哈!不过他还是最爱芒果.(展开) ��

食材

主料

樱桃 100g
芒果 1个
青瓜 80g
紫甘蓝 50g

辅料

苦菊适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
樱桃和苦菊用淡盐水泡一下,然后洗净沥干备用;
2
青瓜洗净,切成丁;
3
紫甘蓝也切成与青瓜大小;
4
芒果贴着核切一半出来,然后划十字刀
5
取出芒果粒;
6
把食材放桌上,和小朋友一起摆放吧!

小贴士

可以用自己喜欢的任意水果!色彩越丰富越好啊!

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：素菜增强免疫力夏季家常菜快手菜沙拉素菜

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