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凉拌青瓜

凉拌青瓜

�� 经常看到别人的凉拌青瓜面上红红的一层辣椒，看着都怕，这些人不怕上火吗？今天来个微辣的凉拌青瓜，清脆可口，微辣，大人小孩都可以食用，还不怕上火。(展开) ��

食材

主料

青瓜 1根

辅料

蒜蓉少许
辣椒碎 少许
白醋少许
白砂糖 少许
食盐少许
橄榄油 少许
食用油 少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

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小贴士

青瓜拌好了放冰箱冷藏一下口味更佳哦。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：凉菜去火瘦身素菜凉菜拌

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