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花生百合糯米糊

爱吃鱼的猫

花生百合糯米糊

�� 某日，在某个美食网站看到有人将花生磨成浆，我突然想起花生牛奶饮料来，于是乎，灵机一动，自已配料，将花生，百合以及糯米打成浆，制成了一道微甜的甜品。
早上来一碗，暖暖的，白白的，又有营养，又好喝，喜欢咬花生碎的，还可以咬得到花生的细颗粒，咬在口中，满嘴花生香。
总的来说这个菜菜，挺受欢迎的。(展开) ��

食材

主料

干百合 15克
花生 25克
糯米 20克

辅料

白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
花生用水泡发后，去红衣，百合提前泡发，糯米泡发。我是晚上睡前泡好后第二天早上再来做的
2

将1的材料倒入料理棒中，加入适量的水，打成细细的浆。可以将细浆水倒出，然后再加少量的水再打一次
3
将打细的浆倒入锅中，加热
4
微煮一下。我等煮开后约煮了5分钟加适量糖，搅匀即可。
5
装入碗中，即可享用啦

小贴士

1、花生提前泡发后去红衣，口感会比较好。
2、料理机打出来的还是有一点的渣，不喜欢花生口感的可以将其过滤掉。
3、没有过滤掉的渣一起煮，稍煮几分钟，因其糯米打成了细浆，稍煮下，会比较浓稠。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤儿童家常菜早餐汤滋阴润燥煮甜品粥老年人

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