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南瓜瘦肉粥

程程美食铺

南瓜瘦肉粥

�� 南瓜营养丰富口味香甜，无论是老人小孩都可以吃，南瓜瘦肉搭配做粥也是咸甜可口。(展开) ��

食材

主料

南瓜 1块
精瘦肉 1块
大米 1勺
小米 1勺

辅料

宝宝盐 0.1g
杏仁油 0.5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
猪瘦肉一块洗净。
2
切成细末，越细越好。
3
冷水下锅滑开，大火煮开以后撇去浮沫。
4
猪肉末洗净备用。
5
新鲜南瓜一块，洗净去皮挖去南瓜籽。
6
切成小丁。
7
大米小米混合洗净，加适量水与南瓜一起入锅，大火煮开转小火慢慢熬，期间注意搅拌以免糊锅。
8
粥煮到粘稠以后加入猪肉末，搅拌均匀。
9
继续小火熬十分钟，放入一勺杏仁油，一点点宝宝盐即可。
10
真的很美味哦。

小贴士

南瓜切小块一点比较容易熟。

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥婴儿婴儿辅食粥

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