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萝卜排骨粥

程程美食铺

萝卜排骨粥

�� 萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。今天我就用这萝卜来配煮了一锅粥，别说吃着真叫一个清新感十足呢，朋友们要是喜欢也可以参才一下哦。(展开) ��

食材

主料

萝卜 500g
排骨 200g
圆大米 1杯

辅料

芹菜适量
盐 1茶匙

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备料萝卜，排骨，圆大米。
2
将萝卜去皮改刀，再与大米排骨一起泡洗好。
3
将食材控水加至在电饭煲里。
4
并加入指定水位的清水。
5
选择宝宝粥功能。
6
煮制好后，加入少许芹菜粒提味。
7
再按个人口感添细盐调味。
8
这样子一份萝卜排骨粥就完成了。

小贴士

煮粥的时间有点长，清水要比平时高压锅煮粥多一点。

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥增强免疫力早餐滋阴润燥粥

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