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黑米红枣粥
黑米大枣粥女人们的养颜粥,多吃补中气。在这寒冷的季节里熬上一大锅!喝上一大碗暖暖的。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黑米红枣粥步骤1
    1
    花生、黑豆、红豆提前洗净用清水泡上
  • 黑米红枣粥步骤2
    2
    这是泡上了几个小时的豆类
  • 黑米红枣粥步骤3
    3
    黑米洗净泡一个小时
  • 黑米红枣粥步骤4
    4
    糯米洗净
  • 黑米红枣粥步骤5
    5
    将黑米、糯米放进高压锅里
  • 黑米红枣粥步骤6
    6
    加入适量清水
  • 黑米红枣粥步骤7
    7
    依次放入黑豆、红豆、花生、大枣,盖严盖子大火烧开转小火压12分钟左右,待自然放气后打开盖子。
  • 黑米红枣粥步骤8
    8
    好吃营养的黑米粥做好了

小贴士

1 红豆、黑豆、花生提前泡上几个小时容易煮软哦!
2 黑米比较硬不容易煮烂,需要提前泡上一两个小时
来自 品口 程程美食铺 的作品 
菜谱标签:粥 早餐 粥

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