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排骨花生丸子粥

程程美食铺

排骨花生丸子粥

�� 猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。花生特别适宜：营养不良、食欲不振、咳嗽者，脚气病患者、妇女产后乳汁缺少者，儿童、青少年及老年人食用(展开) ��

食材

主料

排骨 200g
米 140g

辅料

花生适量
玉米适量
马胶丸 小半盒
薄荷适量
水适量
盐适量
鸡粉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
我的排骨是腌了一个晚上的所以也没飞水！排骨米花生一起放入高压锅
3
加入水
4
盖上锅盖开火
5
煮开了改小火煮几分钟
6
马胶丸洗干净备用
7
玉米洗干净剥粒备用
8
薄荷洗好切细备用
9
将煮好的排骨粥倒入沙锅轻轻搅拌一下
10
再加入备用的食材
11
煮上几分钟关火
12
盛出稍微凉了就可以开吃了

小贴士

排骨、花生、米先放入高压锅压熟。这样再倒入沙锅加其他食材煮5-10分钟即可

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥早餐粥高压锅

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