菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 荷叶瘦肉粥

荷叶瘦肉粥

程程美食铺

荷叶瘦肉粥

�� 对于荷叶我们都是知道的，是一种非常美丽的东西，但是对于荷叶粥很多人都不是非常了解，因为很多人都没有吃过，而事实上，虽然荷叶粥很少有人吃，但是却具备了非常高的营养价值，可以为我们的身体提供更多有利的因素，荷叶性平，味苦涩，有解暑热，清头目，止血之功效……(展开) ��

食材

主料

香米 200g
东北糯米 100g
荷叶 1大张
猪前颊肉 100g

辅料

玉米粒 100g
青豌豆 100g
红萝卜 100g
盐 1勺
香葱 1根

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

可根据个人的爱好适当加入自己喜欢的菜品！也可以做成荷叶冰糖粥，甜品，我个人比较咸味儿的所以加了肉末最后加盐！吃起来清爽不腻人。

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥早餐煮粥

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册