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卧蛋鸡汤面
鸡汤营养丰富又美味,它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能,所以在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外。周末煲了鸡汤,好大一锅,要好好利用,让小朋友多吃些这种可以提高免疫力的东西。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡汤 适量
  • 青菜 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 卧蛋鸡汤面步骤1
    1
    挂面下锅煮到8成熟捞起过水。如果有自己做的面条更好。
  • 卧蛋鸡汤面步骤2
    2
    鸡汤入锅烧开。胡萝卜是鸡汤里的,所以配料表里没有哈。
  • 卧蛋鸡汤面步骤3
    3
    鸡蛋入碗中加入清水,加油盐,不要搅动,放入饭中蒸熟。这个是才跟坛子里一位妈妈学的,他有加酱油和调料,这个大家随意。
  • 卧蛋鸡汤面步骤4
    4
    面煮得差不多了放入青菜。
  • 卧蛋鸡汤面步骤5
    5
    撒入葱花出锅。鸡汤里本来就有油盐的,所以这里就没有加。如果觉得不够,可适量添加。
  • 卧蛋鸡汤面步骤6
    6
    卧鸡蛋蒸好了,加入面条中即可。

小贴士

1、煲鸡汤的过程没拍照,以后再做再发。
2.这是消耗家里库存的晚餐,所以做得很家常很家常。主旨就是让大家冬天多喝点鸡汤,多补补。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:面 早餐 10分钟内 面 全菜系 1-2人 适全所有人群 锅子

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