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鸡蛋早餐饼#多效护理

鸡蛋早餐饼#多效护理

�� 快手早餐，健康生活从健康的早餐开始，新的一天由一顿美味健康的早餐开启。(展开) ��

食材

主料

鸡蛋 1个

辅料

面粉 100g
火腿粒 适量
葱花适量
油适量
盐适量
胡椒粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
面粉里放入葱花，适量盐和胡椒粉，用清水调成面糊。
2
平底锅里热油少许，倒入面糊摊开。
3
面糊稍微固定后，打入鸡蛋摊开。
4
撤上火腿粒，压实。
5
煎至熟透即可，记得早餐前，要用黑人牙膏护理口腔，口腔清新又健康，吃得更香。

小贴士

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来自品口美美哒的作品

菜谱标签：饼早餐饼煎

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