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西葫芦鸡蛋煎饼

西葫芦鸡蛋煎饼

�� 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，早餐吃点西葫芦煎饼，绝对能量满分，最重要的是快手，快手快手，重要的事说三遍。(展开) ��

食材

主料

西葫芦 半个
面粉 1碗
鸡蛋 1个

辅料

葱 1根
盐半勺
耗油 1勺
酱油 1勺
五香粉 半勺
水小半碗

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
首先西葫芦擦成丝，然后放入半勺盐，搅拌均匀，静置一分钟。这的作用是沙一下水，要不西葫芦摊饼的时候会出很多水。
3
然后把水分攥干，备用
4
在攥干水的西葫芦丝里加入其他所有材料。面粉，葱切末也放入，酱油，盐，耗油，鸡蛋。然后慢慢加水，搅拌成粘稠的糊状
5
糊状为此图的状态，非常粘稠，浓厚。我更喜欢这样的糊摊成的西葫芦饼，非常干爽，有的是搅拌成很稀的那种糊，那种摊成的饼，非常粘，口感差。此图的状态最好。所以水要慢慢加，到图的状态就不要加了
6
锅烧热。倒入一点油。把面糊倒进去一点，用勺子摊成均匀的薄片。慢火煎制，直到一面定型，再翻另一面
7
慢火煎制，直到一面定型，再翻另一面。一直煎到表面金黄就可以出锅。把余下的面糊，也这样煎好，，就可以吃了
8
有嚼劲，简单快手。

小贴士

1.面糊要非常粘稠，浓厚。用筷子搅拌很有阻力。我更喜欢这样的糊摊成的西葫芦饼，非常干爽。 2.西葫芦丝一定要放点盐，沙一沙水，这样摊的饼才不至于湿湿的不容易成形。

来自品口美美哒的作品

菜谱标签：饼面食煎饼

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