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韭菜豆腐水饺

品口美食家

韭菜豆腐水饺

�� 韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气，加入了油豆腐做馅味道更好。(展开) ��

食材

主料

面粉 500g
油豆腐 200g
韭菜 200g

辅料

油适量
盐适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
韭菜切丁，油豆腐切碎，用油、盐和鸡精拌匀备用
2
面包机放入温水和面粉，揉成面团
3
把揉好面团饧10分钟
4
取出面团分成小剂子
5
搓圆擀成皮，放入馅
6
从尾部开始捏，右边面皮推出个折与左边面皮捏紧，左边面皮推出个折，与右边面皮捏紧，来回折叠，直到把馅料全部包裹完即可

小贴士

1.味道可以随个人口味调。
2.自己动手就明白怎么捏了。

来自品口品口美食家的作品

菜谱标签：饺子早餐面食饺子

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