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茴香素水饺
茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。
茴香菜熟食或泡酒饮服,可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷,可治恶毒痈肿。
茴香 - 分布
主产于中国国西北、内蒙古、山西、陕西和东北等地。另外,湖北、广西、四川等地亦有生产。中国出口的小茴香,以内蒙古、山西和甘肃产为主。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 红薯粉条 适量
  • 适量
  • 饺子皮 适量
  • 十三香 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 茴香素水饺步骤1
    1
    茴香洗净控水
  • 茴香素水饺步骤2
    2
    鸡蛋打在容器里备用
  • 茴香素水饺步骤3
    3
    粉条用开水泡开
  • 茴香素水饺步骤4
    4
    鸡蛋加十三香少许盐打散
  • 茴香素水饺步骤5
    5
    锅中热油待油冒青烟后3分钟关火下打好的蛋液滑熟,晾凉
  • 茴香素水饺步骤6
    6
    茴香切碎,姜切碎末
  • 茴香素水饺步骤7
    7
    粉条切碎
  • 茴香素水饺步骤8
    8
    放晾凉的鸡蛋,加盐,鸡精,十三香
  • 茴香素水饺步骤9
    9
    把馅拌匀
  • 茴香素水饺步骤10
    10
    事项买好的饺子皮放上馅
  • 茴香素水饺步骤11
    11
    饺子包好
  • 茴香素水饺步骤12
    12
    水烧开下饺子煮三开捞出

小贴士

菜馅不必多的太碎否则吃起来没有口感
来自 品口 品口美食家 的作品 
菜谱标签:饺子 面食 早餐 煮 饺子

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