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豆浆绣球馒头

豆浆绣球馒头

�� 一直喜欢喝豆浆，有了破壁免滤豆浆机后更是换着样做了。这款绣球馒头做了几次都没有过程图，这次来个更营养的吧，豆浆代替水和面，由于无渣，口感照样细腻暄软好吃。(展开) ��

食材

主料

面粉 500g
黄豆 80g
清水 1000ml

辅料

酵母 5g
无铝泡打粉 3g
白糖 1汤匙

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄豆、破壁免滤豆浆机备好
2
黄豆洗净，不用泡，直接干豆放到豆浆机里，放入1000ML水，启动热饮、干湿豆功能，豆浆机自动完成豆浆制作
3
做好的豆浆晾到温热、不烫手的温度。顺便过滤一下看看有没有渣，还真是没有呢，留在滤网上面的是一薄层细糊。这样的豆浆不用过滤直接和面就成。
4
面包机里加入面粉、酵母、泡打粉、适量温豆浆、白糖，和成面团（无面包机可以手揉）
5
发到两倍大，手指戳下去不塌陷不回缩即可
6
取出发好的面团，揉到面团切开看到均匀的小孔，扣上面盆饧5分钟
7
搓成长条，揪成等大的小剂子，搓圆
8
四个为一组，分别搓成细长条，成井字形隔一压一排放
9
从内侧开始往从右往左顺时针顺时针编织
10
编到第四根的时候再从左往右逆时针编织
11
编好后接头的地方捏到一起，往里塞
12
倒过来整理成圆形
13
蒸锅里加入凉水，屉上抹油，绣球馒头随做随留空隙码在屉上，盖好盖子，饧发15分钟
14
开大火，开锅后15分钟即可关火，不要急着开盖，3—5分钟再出锅。

小贴士

1 和面的豆浆不要太热，会把酵母烫死，影响发酵
2 豆浆机没有干豆功能的要泡一下豆子，如果有豆渣的要过滤一下，如果不介意的加里也行，但是成品不够光滑
3 介意泡打粉的可以省略，只是加了更松软
4 蒸好后不要急着开盖，可以防止馒头回缩

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：馒头早餐面食豆浆机馒头

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