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白菜焖馒头

白菜焖馒头

�� 大白菜含丰富的粗纤维，不但能起到润肠，促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。秋冬季节特别干燥吃大白菜可以起到很好的护肤养颜效果。(展开) ��

食材

主料

白菜 150g
馒头 200g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好馒头和白菜，
2
然后把馒头和白菜都切成条，
3
然后锅中放入油，等油热放入葱花，
4
然后倒入准备好的白菜，放盐翻炒，
5
然后倒入准备好的馒头，
6
然后用锅盖盖上，大概3-5分钟，
7
然后打开锅盖翻炒一下关火，
8
一份美味可口的闷馒头就可以食用了。

小贴士

做这道白菜闷馒头的时候，注意馒头干容易吸水白菜水多一放盐就出水，所以在炒白菜的时候尽量多放点盐，因为放入馒头就不要再放盐了。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：馒头咸香炒锅热菜焖

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