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小笼蒸包

小笼蒸包

�� 蒸包应该是最具中国特色的一种食品，包子里可以包裹各种馅料，可以有豆沙有枣泥有红糖有肉馅，做得小巧而精致，再放入小竹笼来蒸，立即呈现出一种中式点心的美感。我用了肥瘦相间的纯肉馅儿，女儿自己子吃了这么一笼，比大包子受欢迎哦。(展开) ��

食材

主料

面粉 500g
清水 390g
肉馅 300g
葱适量
酱油适量
五香粉 适量

辅料

酵母 5g
盐适量
姜适量
植物油 适量
糖少许
味精少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
290g温水放入5g酵母化开（请忽略图中温水的颜色，我不小心倒多了酵母），水温低于35度，手摸着温乎很舒适的感觉即可，太高了容易把酵母烫死。夏天天热的时候也可以用凉水，酵母放多点少点无所谓，就是多了发的快，少了发的慢而已。
2
加入500g面粉，用筷子搅和成团。
3
用双手揉成盆光、面光、手光的状态，表面盖严实放温暖处发酵2个小时左右。
4
发面的过程中准备肥瘦相间的肉馅。
5
加入100G高汤或者清水，用筷子按一个方向搅拌肉馅，把高汤或水均匀地搅拌入肉内。
6
葱姜洗净剁碎。
7
加入肉馅内，再加入酱油、盐、糖、五香粉、味精、植物油搅拌均匀。
8
面团发到两倍大以上，表面看有气孔即可。
9
取出发好的面团轻揉排气后，搓成长条，切成25G大小的剂子。
10
把剂子按扁。
11
擀成中间后，四周薄的面皮。
12
包入适量的肉馅。
13
左手托着包子胚，右手拇指和食指旋转着捏边，捏的过程中左手食指协助向右手送面。
14
笼屉内铺蒸笼纸或笼布，把包子排列均匀地放入。
15
盖上笼屉上锅蒸，水开后15分钟即可。

小贴士

可以自由选择馅料。蒸包子的面和得要软，所以加的水比平时蒸馒头的要多。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：包子面食包子早餐蒸

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