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菜汁茴香大包
大、小茴香都是常用的调料,是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气,使之重新添香,故曰“茴香”。大茴香即大料,学名叫“八角茴香”。小茴香的种实是调味品,而它的茎叶部分也具有香气,常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 菜汁茴香大包步骤1
    1
    面加菜汁,温水和酵母和好。盖上盖子醒发
  • 菜汁茴香大包步骤2
    2
    面发至两倍大
  • 菜汁茴香大包步骤3
    3
    肉馅放调料匀
  • 菜汁茴香大包步骤4
    4
    肉馅和调料调均匀
  • 菜汁茴香大包步骤5
    5
    茴香切碎
  • 菜汁茴香大包步骤6
    6
    茴香和肉馅和在一起搅拌均匀
  • 菜汁茴香大包步骤7
    7
    面做成大面剂子
  • 菜汁茴香大包步骤8
    8
    擀成皮
  • 菜汁茴香大包步骤9
    9
    包成包子
  • 菜汁茴香大包步骤10
    10
    放在蒸锅里
  • 菜汁茴香大包步骤11
    11
    蒸15分钟出锅

小贴士

包子皮不要擀的太薄
来自 品口 wangyoo2003 的作品 
菜谱标签:包子 面食 包子 早餐 蒸

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