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百花栆银耳羹

百花栆银耳羹

�� 天气干燥，喜欢顿银耳羹喝。喝了这么长时间，感觉真不错。
前几天上街，遇到同事，说我的皮肤看到好舒服，心里美滋滋地~~(展开) ��

食材

主料

银耳 15g
花生 80g
红枣 30g
百合 25g

辅料

冰糖适量
枸杞子 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好银耳、百合、花生、红枣、冰糖、枸杞子。
2
百合、红枣提前浸泡、洗净备用。
3
银耳提前泡发、洗净、撕小朵备用。
4
花生洗净，倒入饭煲；加入适量冷水，炖煮30分钟，盛起备用。
5
银耳倒入饭煲，加入适量冷水，用煮饭档煮开，再炖煮30分钟。
6
倒入百合、红枣，炖15分钟。。
7
加入冰糖、枸杞子。
8
倒入煮好的花生和汁。
9
炖煮好的银耳羹，盛入碗中，温热食用。

小贴士

1、百合提前泡好，洗净后再炖。
2、干花生先炖煮，比较粉烂好吃。

来自品口 lillian0630 的作品

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