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蔬菜银鱼羹

蔬菜银鱼羹

�� 这道菜也是考虑到儿子牙吃不了蔬菜，专门做给他的。每餐至少要有蛋白质，维生素，淀粉。(展开) ��

食材

主料

番薯叶 200g
银鱼 200g

辅料

黄油适量
盐适量
香菇适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
番薯叶洗净
2
焯水
3
打成泥
4
香菇洗净，打碎
5
锅中放入黄油
6
放入香菇爆香
7
倒入打好的菜泥
8
银鱼洗净
9
煮开后，放入银鱼
10
银鱼变白色后，加盐调味即可。

小贴士

银鱼变白色即可。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：羹 10-20分钟煮蔬菜羹银全菜系 1-2人锅子蔬果味

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