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排骨炖山药
口味清淡,营养丰富

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 排骨炖山药步骤1
    1
    排骨切段,洗净备用
  • 排骨炖山药步骤2
    2
    排骨放入高压锅中,加水煮熟
  • 排骨炖山药步骤3
    3
    山药去皮,切块备用
  • 排骨炖山药步骤4
    4
    锅中放入排骨、山药,加入骨头汤,小火慢炖,待山药炖熟,加入适量盐即可食用

小贴士

山药切好后放入水中防止变黑
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:炖品 防寒 气虚质 阴虚质 腹泻 10-20分钟 炖 秋季 炖品 鲜香 3-4人 补肝 炖盅

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