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养生枸杞马蹄汤
枸杞马蹄汤不是药,胜似药。老少皆宜。清火润肺。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 养生枸杞马蹄汤步骤1
    1
    马蹄
  • 养生枸杞马蹄汤步骤2
    2
    马蹄去皮。
  • 养生枸杞马蹄汤步骤3
    3
    枸杞
  • 养生枸杞马蹄汤步骤4
    4
    红枣
  • 养生枸杞马蹄汤步骤5
    5
    煮马蹄汤,加红枣一起煮。先大火烧开,后小火炖。
  • 养生枸杞马蹄汤步骤6
    6
    碗中放糖和枸杞。

小贴士

马蹄要煮透,没有脆的口感。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 汤 滋阴润燥 糖水

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