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核桃杏仁露

核桃杏仁露

�� 豆浆的多用，除了豆浆，米糊，果仁露也是很好哒。
两种食物都是降低血压的，还有补充大脑营养的作用，特别是老年人和小孩子吃了以后效果最明显。(展开) ��

食材

主料

核桃 40g
杏仁 40g

辅料

水 800ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将核桃和杏仁掰碎
2
放入豆浆机中
3
加清水，选择果仁露键
4
半小时后，完成滤渣即可饮用

小贴士

核桃和杏仁掰碎再打，保护机器也更容易搅打

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水糖水茶饮豆浆机

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