客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 木瓜西米露
木瓜西米露
天气渐热,非常适合吃木瓜,搭配了我最爱的QQ弹弹大西米,虽然材料简单,但
是吃着超级棒!
叶子超级喜欢西米,而且只喜欢大西米,它们在嘴里跳动的感觉,好Q好弹,好
喜欢!
度娘说:木瓜是热带水果,富含水分,其中酵素的解毒能力更是出色,一天食用
约200克的木瓜,就能慢慢代谢掉累积在肝脏里的毒素,也能缓和皮肤的流脓症
状,以及久久不愈的异位性皮肤炎,因此木瓜有超强解毒水果王的称号。
另外木瓜还有润肤美容的功效,性温不寒不燥,可以使人体吸收的营养更加充分
,让皮肤变得光洁柔嫩,减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气,也具有
生津止渴的作用,在夏天燥热的时候可以吃木瓜,既可以防暑还能止咳,也可以
补充人体的水分。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 木瓜西米露步骤1
    1
    1,水煮开后准备倒入西米。西米要边倒边搅拌。
  • 木瓜西米露步骤2
    2
    3,中小火煮3-4分钟后,关火盖上盖子焖10分。
    10分钟后,西米成半透明。
  • 木瓜西米露步骤3
    3
    把西米搅散开来,继续煮3-4分钟关火,焖10分钟。
    把西米捞出,过凉。
  • 木瓜西米露步骤4
    4
    木瓜,冰糖加适量水一起放入锅里。
  • 木瓜西米露步骤5
    5
    煮两分钟,关火,倒入西米即可食用。

小贴士

西米煮几分钟后,关火加盖子焖,这样很容易煮
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 儿童 增强免疫力 小吃 甜品 糖水 聚会

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册