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枣香绿豆沙

枣香绿豆沙

�� 绿豆具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。(展开) ��

食材

主料

绿豆 500g

辅料

红枣适量
红糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
绿豆少放，
2
淘洗干净，放进煮锅里，放点清不。
3
大火烧开。转中火煮一小时。
4
煮好的绿豆沙，
5
看看煮浓绸了，
6
备红枣，
7
红枣去核，倒进煮好的绿豆沙里，
8
再煮十分钟，
9
放进红糖就可以开吃了。

小贴士

红枣多少随意。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水早餐甜秋季糖水饮品

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