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红豆莲子糖水

红豆莲子糖水

�� 红豆的高营养多功能的杂粮。再配上莲子清心醒脾、补脾止泻、养心安神明目、补中养神健脾补胃的功效。有时间煲碗红豆莲子糖水来喝也是不错的。(展开) ��

食材

主料

红豆 80g
莲子 30g
清水 3碗

辅料

片糖 20g
姜 1片

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料：红豆、莲子要提前先泡，不用泡也行就要煮久点。
2
把所有材料放电饭煲里加三碗水
3
盖上盖通电按煲汤键一个小时的等待
4
半个钟后打开锅盖放入片糖继续煲半个钟
5
时间到可以吃了。
6
成品

小贴士

红豆莲子提前一个小时泡，煮的时间不用等太久。煮岀来的红豆莲子很软绵很好吃。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水煮电饭煲糖水

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