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银耳雪梨糖水

银耳雪梨糖水

�� 长沙天气变得也太快了，早两天还是高温36-37度，这两天立马转变得凉爽27度以下了，让人无法适应所以感冒了，口干痰多总想着吃些爽口的东西，俗说都说秋要吃梨，秋梨是最糍润的水果。(展开) ��

食材

主料

雪梨 1只
银耳 30g
红枣 10粒

辅料

油适量
盐适量
黄糖 1块
枸杞 10g
陈皮适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材原图
2
银耳放水中泡发
3
雪梨去皮，切块
4
锅中放适量清水，将红枣、雪梨、陈皮一起放进锅里煮
5
泡发的银耳，剪小朵洗干净
6
将银耳也倒入锅里一起煮20分钟
7
放入枸杞子再煮5分钟
8
将糖放入再煮2分钟即可

小贴士

无技巧

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水糖水滋阴润燥煮甜

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