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荔枝红枣红糖水

荔枝红枣红糖水

�� 常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。适当放点枸杞，但是枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6～8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。喝红枣茶因人而定，适当加点喜欢吃的其它食材，今天做的红枣茶，就加了点新鲜荔枝，酸甜味。(展开) ��

食材

主料

荔枝 100g
红枣 50g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备红枣，荔枝，红糖。
2
荔枝去壳，
3
煮锅里放清水和红糖，
4
烧开，
5
放进红枣，
6
倒进荔枝，
7
烧开，
8
煮好的荔枝红枣。

小贴士

食材的多少因人而定，吃多少煮多少。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水煮甜糖水

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