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陈皮薏米红豆汤
陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效。用薏米和红豆两种材料搭配煮汤,清热解毒,健脾理气等作用是炎夏里的必备甜品。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 陈皮薏米红豆汤步骤1
    1
    准备食材
  • 陈皮薏米红豆汤步骤2
    2
    先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时,陈皮用流动水洗净待用
  • 陈皮薏米红豆汤步骤3
    3
    之后捞起加入电压锅,注入清水
  • 陈皮薏米红豆汤步骤4
    4
    倒入陈皮
  • 陈皮薏米红豆汤步骤5
    5
    加入冰糖
  • 陈皮薏米红豆汤步骤6
    6
    通电调到豆类挡即可
  • 陈皮薏米红豆汤步骤7
    7
    等排气完打开即可食用
  • 陈皮薏米红豆汤步骤8
    8
    等凉透后进冰箱冷藏后味道更佳

小贴士

说说陈皮,我这陈皮是在药店里买的,买的时候就这样切好的,煮好之后也没有什么苦味的,如果是新的陈皮要把里面的一层白色膜去除,免得发苦。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 煮 甜 糖水

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