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薏米糖水

薏米糖水

�� 这是最原味的薏米，什么都没有添加。纯的薏米煮出来其实也没有那么难喝。只是口感差了那么一点点。但是祛湿效果还是很好的哦。尤其是在这广州，很多人都是湿气很厉害。常常喝这些还是很好的。(展开) ��

食材

主料

薏米 100g

辅料

白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
薏米提前泡2小时。
2
洗净放汤锅里。加适量的清水。
3
在电磁炉上大火煮开。
4
水开后转小火煮40分钟。
5
加一勺白糖。
6
即可。

小贴士

薏米泡2小时是比较好煮的。不会那么浪费时间。而且泡过的煮出来更有营养。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水夏季祛湿煮甜糖水

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