菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 青汁草莓大福

青汁草莓大福

青汁草莓大福

�� 草莓大福，这次我将大麦青汁粉加入，使糯米皮的口感更加丰富，味道更加独特，食用起来也更加健康。做起来也是很简单，只要用微波炉几分钟就可，省去了蒸的麻烦，当然，蒸的也相当不错。只是微波炉更省时更力，只需五分钟的时间。
豆沙和草莓相结合，酸甜爽口而不腻，配上虽软但Q的青汁糯米皮，咬上一口，层层滋味综合在一起，真的很赞。(展开) ��

食材

主料

糯米粉 80g
玉米淀粉 25g
大麦青汁粉 5g

辅料

玉米油 25g
水 115g
红豆沙 适量
草莓 6颗
熟糯米粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
将糯米粉、玉米淀粉、大麦青汁粉放在容器中。
3
加入玉米油。
4
再加入水用筷子搅抖均匀。
5
搅成细腻光滑的糊状。
6
微波炉共加热5分钟，每加热30秒就拿出来搅拌一下，再继续放进去加热。
7
重复加热搅抖至糯米粉全熟，熟透的糯米皮颜色会变深。
8
草莓提前用淡盐水浸泡。
9
去蒂用厨房纸吸尽水份，如果草莓过长，可以切去尾端。
10
取少许糯米粉在盘中，用微波炉加热至颜色微黄，也可以用锅略炒。
11
取一团豆沙用手按扁，放进草莓。
12
用豆沙包住草莓。
13
取约30克的糯米皮在手中压扁。
14
将豆沙团放在糯米皮上，用虎口轻轻向上推。
15
最后收口，将整个豆沙团包住就可。
16
收口向下，最后进行略整形。
17
表面也可沾上些椰蓉。
18
美美的享用吧！

小贴士

1吃不完的大福可密封后冰箱保存，尽快食用完。
2糯米面团也可在锅中蒸十分钟左右即可熟透。
3糯米面团太热太凉都不好操作，可戴上手套防沾。

来自品口 cy4080 的作品

菜谱标签：甜品甜品下午茶甜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册