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苹果玉米沙拉

苹果玉米沙拉

�� 沙拉作为一种西式餐点中的调味类小点，随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化，品种越来越繁多。新
沙拉鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类，当然更多的是水果，都可以成为沙拉的主料。今天的主要推荐玉米苹果口味。(展开) ��

食材

主料

玉米半个
苹果 1个
酸奶 1杯

辅料

生菜 1片
红萝卜 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
玉米洗好，用清水煮熟
2
准备好其他食材
3
苹果切成小丁块
4
在碗中放一片生菜
5
加入苹果丁
6
把玉米剥下放入碗中，加上切成丁状的胡萝卜
7
倒入适量酸奶
8
搅拌均匀后即可食

小贴士

实际中沙拉的食材配置多样，亲们可以替换其中任何一样哦

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：沙拉晚餐沙拉瘦身白领

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