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发布![[儿童美食]简版巧克力](data/attachment/recipe/20190125/cover/20190125190013910.jpg)
平时做个冰淇淋，要准备太多的东西。今天买了巧克力冰淇淋粉，用面包机就可以搞定。简单美味的冰淇淋，就可以自己做喽。合适五岁以上孩子吃，但还是要少吃一点。
提高记忆力
巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”；考试的学子也可用来健脑。
预防心血管疾病
吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。
增强免疫力
巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。
![[儿童美食]简版巧克力步骤1](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190017401.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤1")
![[儿童美食]简版巧克力步骤2](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190017605.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤2")
![[儿童美食]简版巧克力步骤3](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190018188.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤3")
![[儿童美食]简版巧克力步骤4](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190018451.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤4")
![[儿童美食]简版巧克力步骤5](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190019604.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤5")
![[儿童美食]简版巧克力步骤6](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190019789.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤6")
![[儿童美食]简版巧克力步骤7](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190019946.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤7")
![[儿童美食]简版巧克力步骤8](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190020493.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤8")
![[儿童美食]简版巧克力步骤9](https://www.pinkou.com/data/attachment/recipe/20190125/step/20190125190020147.jpg "[儿童美食]简版巧克力步骤9")
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