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海虾寿司

海虾寿司

�� 百吃不厌的寿司登场，我新鲜虾仁做主料，当然还是少不了蔬菜果瓜，目的就是想让宝宝们营养均匀。做成一个个寿司，用手拿着吃，让他们改变传统的用碗筷的吃法，大大增加了他们的食欲与趣味，对付偏食的宝宝，妈妈们不防也试试哦。寿司里的面材料当然可以随自己的喜好随意变换口味。(展开) ��

食材

主料

新鲜海虾 250g
大米 150g
糯米 100g

辅料

油适量
盐适量
青瓜适量
胡萝卜 适量
火煺肠 适量
紫菜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备所有材料
2
大米加适量糯米淘洗干净
3
煮成米饭
4
加入适量胡椒粉
5
加入椒盐粉拌均匀备用。
6
海虾去壳，挑去虾丝
7
焯水
8
捞起备用
9
青瓜、胡萝卜分别切丝
10
盐水里焯熟，捞起控水备用。
11
火腿肠切丝备用。
12
开始包了
13
把米饭均匀铺在紫菜上。
14
加入准备好的配料。
15
卷起。
16
卷好
17
切成小卷，就可以了。

小贴士

煮米饭时候，可先加点油跟盐。这样包起来的寿司就不会太淡了。

来自品口 tgboler 的作品

菜谱标签：寿司寿司野餐

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