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火腿肠寿司

火腿肠寿司

�� 寿司食物是最健康的食品，热量极低，又富含各种矿物质及纤维，紫菜最大的特征是矿物质、钙含量丰富，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。鱼生含大量的DNA和EPA对脑部起到很重要的作用！(展开) ��

食材

主料

米饭 200g
火腿肠 150g
海苔 150g

辅料

油适量
盐适量
鸡粉适量
寿司醋 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
米饭一碗晾凉至温热，放入适量寿司醋拌匀
2
火腿肠切块
3
加入油盐，鸡粉炒熟
4
铺上米饭，按压平整，最后均匀摆上火腿那边留一点空隙，比较好卷
5
卷起依次全部卷起
6
切成小块即可

小贴士

待饭散热到温温的时候加入半碗寿司醋拌均匀

来自品口 tgboler 的作品

菜谱标签：寿司寿司日本料理白领

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