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汤粉

�� 中饭吃泰式快餐，没什么好吃的，看见朋友在吃汤粉，一直爱吃河粉，米粉一类的。就随便叫了一分充饥。开始没在意，看见做法特别简单，从配料到汤都很简单，肉也是白水煮的。拿过来没多想，一吃，发现很好吃，意外惊喜，就学会了自己做。
很健康，很低卡的一碗汤粉。(展开) ��

食材

主料

干河粉 200g
洋葱 150g
鸡肉 150g

辅料

青葱适量
香菜适量
豆芽适量
酸辣汤酱 适量
胡萝卜 适量
鸡精适量
精盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
干河粉先用冷水泡开。
2
鸡肉过水，手撕成丝待用。
3
胡萝卜，青葱，洋葱，香菜切好，豆芽装好待用。
4
汤碗中放2小勺酸辣汤酱，加少量鸡精，加精盐，滴几滴柠檬汁就可以了。
5
把切好的菜放进碗底，锅内烧热水，水开后，把河粉放在水中烫5秒立刻捞出。
6
把汤浇在面上，放上鸡丝即刻。

小贴士

可以放自己喜欢的材料。

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菜谱标签：杂烩白领青少年川菜杂烩

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