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芦笋混炒

芦笋混炒

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食材

主料

瘦肉 200g
芦笋 200g
节瓜 200g

辅料

油适量
盐适量
蚝油少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好材料
2
芦笋切小段
3
节瓜刨皮，切块
4
瘦肉切片，用油盐、蚝油腌10分钟
5
起油锅
6
放入芦笋
7
加入节瓜
8
加盐，炒至5成熟
9
加入瘦肉，炒匀
10
盖上盖煮4分钟
11
全部材料熟了，可以出锅
12
成品

小贴士

芦笋不适宜煮得太熟，控制好火候

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菜谱标签：粤菜增强免疫力家常菜晚餐炒热菜粤菜

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