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肉苁蓉红枣乌鸡汤
肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,从梭梭寄主中吸取养分及水份。素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材。它的功效有:补肾阳;益精血;润肠道,暖宫。主肾阳虚衰;精血不足之阳痿;遗精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;肠燥便秘

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 肉苁蓉红枣乌鸡汤步骤1
    1
    准备材料
  • 肉苁蓉红枣乌鸡汤步骤2
    2
    乌鸡斩块,红枣去核切片,
  • 肉苁蓉红枣乌鸡汤步骤3
    3
    乌鸡焯水备用
  • 肉苁蓉红枣乌鸡汤步骤4
    4
    把所有材料放入电炖锅
  • 肉苁蓉红枣乌鸡汤步骤5
    5
    加入适量水
  • 肉苁蓉红枣乌鸡汤步骤6
    6
    高火3个小时
  • 肉苁蓉红枣乌鸡汤步骤7
    7
    最后下少许盐调味即可

小贴士

炖汤的红枣一般去核,在南方的话带核的红枣炖汤会比较燥热
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:粤菜 增强免疫力 汤 滋阴润燥 粤菜

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