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鲍鱼海参鸡汤

鲍鱼海参鸡汤

�� 澳大利亚的鲍鱼是青边鲍，用来煲汤的鲍鱼是朋友从纽西兰带回来给我的，当时没留意直接放入冰箱急冻。取出来准备煲汤解冻后一看，哎，怎么会是黑色的，马上给我朋友打电话。那一刻心想这鲍鱼难道是坏掉了？朋友哈哈大笑，告诉我纽西兰的鲍鱼是黑色的。哦，我这才放下心来。(展开) ��

食材

主料

鲍鱼 2只
海参 4个

辅料

鸡腿肉 2只
盐适量
胡椒粉 适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

1、海参提前几天浸泡然后清洗干净、2、鲍鱼本身也是清洗干净的，但煮之前还需要再清洗一次。3加入姜可去除腥味。

来自品口 redfree 的作品

菜谱标签：粤菜汤滋阴润燥粤菜降血压

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