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脱脂黄鱼冬笋蒸
鱼是我家最经常吃的菜肴了,而且住在海边小城,鱼确实也是很多很多的。众多的鱼中,黄鱼是最好的了,而脱脂的黄鱼更是入味呢。

食材

主料
  • 脱脂黄鱼 250g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤1
    1
    脱脂黄鱼一条。
  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤2
    2
    洗净了。
  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤3
    3
    洗净的黄鱼切开后放盘中。
  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤4
    4
    加料酒。
  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤5
    5
    加冬笋片。
  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤6
    6
    加生姜片。
  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤7
    7
    上锅蒸熟。
  • 脱脂黄鱼冬笋蒸步骤8
    8
    出锅前加葱花。

小贴士

脱脂黄鱼是咸味的,不必加盐了。
来自 品口 TejUKCJa 的作品 
菜谱标签:浙菜 生津 浙菜 春季养生 增强抵抗力

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