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脱脂黄鱼冬笋蒸
TejUKCJa
1张图片
鱼是我家最经常吃的菜肴了,而且住在海边小城,鱼确实也是很多很多的。众多的鱼中,黄鱼是最好的了,而脱脂的黄鱼更是入味呢。
(展开)
食材
主料
脱脂黄鱼
250g
辅料
料酒
适量
冬笋
适量
葱姜
适量
10分钟内
准备时间
10分钟内
制作时间
用餐人数
步骤
1
脱脂黄鱼一条。
2
洗净了。
3
洗净的黄鱼切开后放盘中。
4
加料酒。
5
加冬笋片。
6
加生姜片。
7
上锅蒸熟。
8
出锅前加葱花。
小贴士
脱脂黄鱼是咸味的,不必加盐了。
(展开)
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菜谱标签:浙菜 生津 浙菜 春季养生 增强抵抗力
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