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三丝营养粥
制作简单,营养丰富,是早餐不错的选择。

食材

主料
  • 大米碎 200g
  • 玉米碎 100g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 三丝营养粥步骤1
    1
    鸡蛋打散,在锅里放少许油摊成薄蛋皮。
  • 三丝营养粥步骤2
    2
    蛋皮、火腿、胡萝卜切丝,锅里放油将胡萝卜丝略煸炒一下备用。
  • 三丝营养粥步骤3
    3
    米淘洗干净后放入电饭锅中,加水煮开成粥。
  • 三丝营养粥步骤4
    4
    加入蛋皮丝、胡萝卜丝、火腿丝再煮开后5分钟关火。
  • 三丝营养粥步骤5
    5
    加盐、鸡精调味,撒入葱花即可。

小贴士

没有大米碎和玉米碎可用大米等其他米类代替。
来自 品口 TejUKCJa 的作品 
菜谱标签:京菜 下酒菜 京菜 粥 老年人 运动员 香

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