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桂圆核桃饮

桂圆核桃饮

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食材

主料

桂圆肉 20g
核桃 40g

辅料

红糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
桂圆肉洗净
2
核桃去壳
3
将桂圆肉和核桃仁倒入锅中
4
加入适量的水
5
大火煮开后
6
小火煮约20-30分钟
7
稍凉后可加入红糖，代茶饮

小贴士

如果有头晕症状的，桂圆可以不去壳，但要洗净

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：养心低血糖养心安神尿频暖宫补心

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