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药材羊头汤
最近家里煲了几次羊头汤,加上一些健脾滋补的药材,汤水非常清甜好喝,特别是羊耳朵,吃起来脆脆的,口感比羊肉还好。羊头虽然好吃,但清理过程却相当辛苦,所以有好多人想吃但又不敢买,赚麻烦的也可以直接买羊肉。
由于家里每次做的份量比较多,我这里材料是按500克羊肉来加配药材,喜欢这个汤的亲们可以按这个比例来增减。

食材

主料
辅料
  • 淮山 20g
  • 北芪 10g
  • 党参 30g
  • 当归 8g
  • 杞子 5g
  • 红枣 8枚
  • 10g
  • 川芎 2片
  • 清水 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 药材羊头汤步骤1
    1
    把煲汤的药材称备好,淮山、北芪、党参剪成小段。
  • 药材羊头汤步骤2
    2
    用清水把药材洗净,姜去皮后拍碎。
  • 药材羊头汤步骤3
    3
    羊头清理干净后斩件,用中火煮净血水及部分异味,捞起漂洗干净。
  • 药材羊头汤步骤4
    4
    瓦煲内注入适量清水,把羊头和药材全放进去。
  • 药材羊头汤步骤5
    5
    大火烧开后转小火,煲三至四小时左右。
  • 药材羊头汤步骤6
    6
    用盐调味即可饮用。

小贴士

羊头一定要先焯水后再进行漂洗
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:祛寒 汤 祛寒 药膳 补气血

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