客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 双菇牛肉咖喱
双菇牛肉咖喱
咖喱中含有辣味香辛料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。所以在亚热带,人们特别喜欢吃咖喱菜肴。咖喱应密封保存,以免香气挥发散失。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 双菇牛肉咖喱步骤1
    1
    牛肉,蟹味菇,杏鲍菇,洋葱,胡萝卜。
  • 双菇牛肉咖喱步骤2
    2
    牛肉,切丁,用料酒腌制一下。
  • 双菇牛肉咖喱步骤3
    3
    咖喱酱。
  • 双菇牛肉咖喱步骤4
    4
    青豆,玉米粒。
  • 双菇牛肉咖喱步骤5
    5
    将蟹味菇,杏鲍菇,洋葱,胡萝卜,都切成片与丁。
  • 双菇牛肉咖喱步骤6
    6
    热锅凉油,先将牛肉炒制一下,再倒入处理好的菇类,洋葱,翻炒。
  • 双菇牛肉咖喱步骤7
    7
    再放二块咖喱,炒一下,加入适量的热水。再把胡萝卜丁放入一起小火煮15分钟。
  • 双菇牛肉咖喱步骤8
    8
    出锅装盘,撒上些芝麻即可。

小贴士

咖喱下锅后,一要注意控制火候,还要不停地搅拌,防止咖喱粘锅。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:祛寒 咖喱味 家常菜 强筋健骨 提高免疫力 祛寒 祛风散寒 补铁 贫血

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册