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乌鸡鱼胶汤

乌鸡鱼胶汤

�� 食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。(展开) ��

食材

主料

乌鸡 1/2只
鱼胶 15g

辅料

水适量
红枣适量
枸杞适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
乌鸡洗净后放入炖蛊中，加水
2
红枣，枸杞清洗一下
3
鱼胶泡半个小时
4
倒入红枣，枸杞
5
放入鱼胶
6
炖煮2个小时后加盐

小贴士

鱼胶要泡半个小时后再放。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：补肾美容补肾补虚

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