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小炒秋葵

小炒秋葵

�� 秋葵脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐，我也很喜欢吃，秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一喔。(展开) ��

食材

主料

秋葵 200g
猪肉 200g

辅料

油适量
盐适量
胡萝卜 适量
老酒适量
白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
猪肉洗净切小块，入油锅煎炒。
2
胡萝卜洗净去皮切菱形。
3
猪肉煎出一部份油来，加入胡萝卜，大火一起翻炒均匀。
4
秋葵洗净去两端，斜切片。
5
加入秋葵大火翻炒，加老酒、白糖、盐，翻炒均匀。
6
出锅即可。

小贴士

猪肉选带点肥的，最好是五花肉，煎一下炒，特香。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥家常菜快手菜热菜减肥炒贫血

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